如何改善抑郁症和躁郁症？除了寻求精神科、身心科医师的帮忙，治疗过程中，不妨试试以中医解郁治疗做辅助，从中药、茶饮、穴道针灸着手，增强治疗效果，降低复发。 解郁第一招：逍遥散 从古至今，常用治疗忧郁的方剂包括「逍遥散」，成分主要包括柴胡、当归...