焦虑如何产生 焦虑的产生跟外在压力与个人的脆弱性有关。外在的压力可以是人与环境的互动当中，一种令人疲累且已超出个人所能承载的情况，而个人的脆弱性以及对压力源感受上的差别，则与遗传、学习经验有关。然而外在的压力并不一定会让个人产生焦虑现象，若...